Luộc Khoai Lang Bằng Nồi Cơm Điện

     

Khoai lang luộc là món nạp năng lượng dân dã, được không ít người yêu thương thích, rất tốt cho sức khỏe, giúp phòng chống bệnh tim mạch, chống táo khuyết bón hiệu quả.

Bạn đang xem: Luộc khoai lang bằng nồi cơm điện

Tuy nhiên, không phải người nào cũng biết luộc khoai thơm, ngon, bở.

Dưới đây, công ty chúng tôi sẽ nhảy mí cho bạn cách luộc khoai lang mật ngon nở tung, không biến thành nát.


*

Cách luộc khoai lang ngon, bùi, thơm, không trở nên nát

Cách chọn khoai lang luộc ngon

Để có một nồi khoai lang luộc ngon, trước hết phải ghi nhận chọn khoai lang ngon.Khoai lang không trở nên sâu, không bị hà, khoai còn cứng, không thâm đen.Củ khoai tất cả màu đen, là đầy đủ củ bị hà, không thể ăn uống được.Không hãy lựa chọn củ vượt to, bị củ to rất giản đơn bị xơ, chỉ hãy lựa chọn củ vừa phải.Không lựa chọn củ khoai sượng, củ có dấu hiệu mọc mầm, ngấm nước.
*

Chọn được khoai ngon thì luộc bắt đầu ngon được

Chị em có thói quen, mua bất cứ thực phẩm nào không cần sử dụng đến tức thì là bảo quản trong tủ lạnh, khoai lang thì ngược lại, nếu để khoai sinh sống tủ lạnh, khoai sẽ ảnh hưởng hỏng, mất mùi hương vị cùng bị héo ngay.

Vì vậy, cần để khoai ở mặt ngoài, vị trí thoáng mát, tránh tia nắng trực tiếp, tuyệt vời không bọc trong túi nilon, cũng không nhằm chỗ ẩm ướt khiến khoai dễ bị mọc mầm.


Luộc khoai lang từng nào phút là vừa?

Tùy vào kích cỡ củ khoai lang mà bạn nên luộc bao lâu khác nhau. Củ mập sẽ nên nhiều thời gian luộc hơn. Vừa phải thì bạn nên luộc khoai lang khoảng 30 phút.

Lưu ý: hồ hết củ bên dưới, sát nguồn sức nóng hơn vẫn chín nhanh hơn. Nên những lúc sắp vào nồi chúng ta nên sắp củ phệ xuống bên dưới nhé!


*

Luộc khoai lang bao lâu

Đối với 0.5kg khoai lang, bịt nắp chảo với nấu khoai lang vào nước muối bột sôi trăng tròn đến 25 phút hoặc cho tới khi chín mềm. Bạn có thể dùng nĩa hoặc dao đâm xuyên qua khoai lang một biện pháp dễ dàng.

Cách luộc khoai lang bởi nồi cơm điện

Với cách luộc khoai lang mật này chị em chỉ việc mấy vài ba phút đã có ngay đĩa khoai lang thơm nứt mũi.

Nguyên liệu để luộc khoai lang bởi nồi cơm điện

500g khoai lang1 không nhiều muốiNồi cơm điện

Dùng vỉ hấp trong nồi cơm trắng điện

Khoai lang thiết lập về rửa sạch, bổ thành từng miếng vừa ăn. Đổ nước vào nồi cơm điện, thế nào cho cách vỉ hấp 2 ngón tay, rồi xếp khoai lên vỉ hấp, không nên để khoai lang các quá, khoai sẽ lâu chín, nếu luộc ko kĩ sẽ khiến cho khoai bị sượng. Sau đó, bật nút đun nấu ở nồi cơm điện.


*

Kiểm tra khoai chín chưa

Khi thấy nước đang sôi kĩ, bạn mở nắp nồi cơm điện kiểm tra, thấy củ khoai kim cương đều, chín thơm ngon, rồi dùng đũa xiên xem khoai chín chưa, bạn lấy khoai ra, để ra đĩa mời cả mái ấm gia đình thưởng thức ngay.


*

Cách làm cho khoai lang rung lắc phô maiCách có tác dụng khoai lang nướng thơm bùiCác có tác dụng khoai lang chiên giòn rụm

Cách nấu ăn khoai lang bằng lò vi sóng

Không chỉ bao gồm công năng đó là hâm lạnh thức ăn, chảy đông thực phẩm, lò vi sóng rất có thể dùng nhằm luộc thức ăn. Dưới đấy là cách luộc khoai lang không yêu cầu nước bởi lò vi sóng đối chọi giản. Luộc khoai bằng lò vi sóng,khoai ko những không biến thành nát cơ mà vẫn giữ được hương vị thanh ngọt, thơm lừng.

Nguyên liệu và cơ chế luộc khoai lang bằng lò vi sóng

500g khoai langLò vi sóng

Chuẩn bị khoai luộc bằng lò vi sóng

Rửa sạch sẽ khoai lang, nhằm khô, rồi cắt vứt hai đầu, sử dụng dĩa đâm xung quanh củ khoai, nhằm khoai chín nhanh và đều, kị bị nổ trong lò vi sóng.

Sau đó, dùng giấy bọc kín để giữ ẩm, rồi chọn hiệu suất thích hợp với từng các loại khoai, khoai tất cả trọng lượng 100g/củ phải quay trong 8 phút, rồi lật lại thêm 3-4 phút, khám nghiệm khoai xem đang chín chưa. Nếu chín rồi thì tắt lò vi sóng.


Dùng dĩa đâm xung quanh củ khoai

Luộc khoai lang bởi nồi thường

Luộc khoai lang bằng nồilà các luộc khoai lang truyền thống, cũng là phương pháp luộc khoai đơn giản và dễ dàng nhất, được sử dụng nhiều nhất.


Luộc khoai lang bằng nồi là bí quyết luộc khoai lang dễ dàng nhất

Bạn chỉ cần rửa sạch sẽ khoai, đến khoai vào nồi, cho thêm một chút muối, đổ nước ngập khoai, luộc đến khi khoai xiên được bằng đũa mà không biến thành nát.

Sau kia chắt hết nước, đun khá cháy sém, kết thúc tắt bếp, khoai lang luộc theo phong cách này rất bùi với thơm. Bạn có thể sử dụng vỉ hấp nhằm luộc khoai lang vào nồi cũng tương đối dễ dàng


Khoai lang luộc ra sao ngon?

Khoai lang luộc để được bao lâu?

Khoai lang sau khoản thời gian luộc không dùng hết, chúng ta cũng có thể để được khoảng tầm 1 ngày 1 đêm trong gầm tủ lạnh. Chúng ta lấy giấy báo quấn ngoài rồi để trong chống mát tủ lạnh, khi dùng thì quăng quật ra, rồi hấp lại nóng là cần sử dụng được ngay.

Còn trường hợp muốn bảo quản lâu hơn, thì bóc vỏ vỏ, thái thành từng miếng nhỏ, cho vào túi zip hút chân không, đựng trong ngắn đá bao gồm thể bảo quản được 12 tháng không sợ bị hỏng.


Không nên ăn uống khoai lang vượt nhiều, tránh việc ăn cả vỏ, không nên ăn lúc đói.

Những lưu ý khi ăn uống khoai lang

Khoai lang cực tốt cho sức khỏe, mặc dù không phải ai cũng biết ăn uống khoai lang đúng cách. Dưới đây là những lưu ý bạn cần ghi nhớ.

Xem thêm: Dịch Vụ Là Gì Và Các Loại Hình Kinh Doanh Dịch Vụ Được Hoạt Động Sau 30

Hạn chế ăn những món khoai lang chiên, do nó khiến cho hệ tiêu hóa cạnh tranh tiêu, tích mỡ trong cơ thể.Không nên luộc khoai lang quá chín sẽ làm mất chất dinh dưỡng.Không nên ăn khoai lang sống, bởi vì trong khoai sống chứa nhiều vi khuẩn gây hại đến hệ tiêu hóa.Khi ăn uống khoai lang để giảm cân thì đừng ăn quả hồng, hồng khiến cho lên men dạ dày, tăng ngày tiết axit, tạo kết tủa, dẫn cho viêm loét dạ dày, tá tràng.Dùng khoai lang để giảm cân thì nên làm ăn 3 tuần con quay đâu, rồi quay trở lại quá trìn ăn uống bình thường, nếu như ăn dài lâu sẽ ảnh hướng đến hệ tiêu hóa và dạ dày.Không nên nạp năng lượng khoai lang vào buổi tối, đặc biệt là người già, sẽ gây ra trào ngược dạ dày, khó ngủ, bụng âm ạch.Không nên ăn khoai lang quá nhiều, không nên ăn cả vỏ, không nên ăn khi đói.

Trên đây, chúng tôi không chỉ giới thiệu bạn các cách luộc khoai lang mật thơm ngon, mà còn cung cấp cho chính mình nhiều thông tin hữu ích từ loại thực phẩm đá quý này. Hi vọng với khuyên bảo của chúng tôi bạn sẽ tìm được các luộc khoai phù hợp nhất và biết phương pháp sử dụng để giỏi cho sức khỏe.(1)

Chúc chúng ta thành công!


Cách nấu chè khoai mì nước dừa tươi thơm lừng, ngọt lịm


*
Reply
*
3
*
0
*
phân chia sẻ

Cách có tác dụng nước sốt gà rán chua ngọt

Đó là tất cả những hương vị của một món ăn mà mình sẽ muốn nói về đó là món gà rán chua ngọt cực kì mới lạ. Cách làm món này rất đơn giản, ...


Cách an bơ sút cân
Cách tính pit

Hướng dẫn tính thuế TNCN năm 2021 new nhất; cách tính thuế thu nhập cá nhân từ chi phí lương chi phí công theo quý, cả năm; phương pháp tính thuế TNCN theo lũy tiến hoặc ...


Học bí quyết cởi mở với đa số người

Cùng viết bởi vì Allison Broennimann, PhDTham khảo XBài viết này đã được cùng viết do Allison Broennimann, PhD. Allison Broennimann là nhà tâm lý học lâm sàng bao gồm ...


Cách làm sữa chua cho bé bỏng bằng sữa công thức

Hướng dẫn cụ thể cách làm sữa chua cho nhỏ xíu từ sữa người mẹ và sữa công thức. Đảm bảo thành công xuất sắc 100% trong cả những chị em vụng như mình cũng làm được. Hộp sữa chua ...


Cách có tác dụng dưa rau củ muống để lâu

Cách có tác dụng rau muống chua ngọt giòn ngon hấp dẫnKhi bạn ăn uống gà nướng hoặc bánh mì có rau củ muống chua ăn uống kèm sẽ khá ngon. Biện pháp làm rau xanh muống chua làm thế nào để cho vị chua nhuốt nhuốt ...


Cách làm cho mỹ phẩm từ bỏ nha đam

Cách làm gel nha đam tận nhà giúp làn da trẻ hóa hiệu quảNha đam hay lô hội đó là một vật liệu được chị em liên tục sử dụng để âu yếm da. ...


Cách có tác dụng ma trận DE bình chọn môn giờ đồng hồ Anh

Qui trình ra đề chất vấn môn giờ đồng hồ Anh thcs gồm có công việc sau đâyBạn đang xem bạn dạng rút gọn gàng của tài liệu. Coi và download ngay bạn dạng đầy đủ của tài liệu tại ...


Cách có tác dụng bánh bông lan bởi tiếng Anh

Theo dõi Massageishealthy trên top mạng tìm kiếm google NewsNgon miệng với cách làm bánh flan bằng tiếng anhĐiểm qua phương pháp làm bánh Flan bởi tiếng Anh. Nói cách khác thế giới món tráng ...


Cách làm cho trà sữa khoai môn Vinbar

37.1# LIVESTREAM CÔNG THỨCPHA CHẾTRÀSỮAKHOAI MÔN ĐẬU ĐỎVinbar khuyến mãi công thức trà sữa khoai môn pudding trứng cùng trân châu khoai môn nhé - Món nước uống sẽ ...


Cách dịch rời của cá heo

Nêu môi trường sống, cách di chuyển, thức ăn, sinh sản, tập tính khác của cá heoNêu môi trường xung quanh sống, biện pháp di chuyển, thức ăn, sinh sản, tập tính khác của ...


Cách làm mứt tắc nguyên quả

Theo dõi Massageishealthy trên top google NewsChi tiết về phong thái làm mứt tắc (mứt quất) chua ngọt không biến thành đắng sẵn sàng ngày Tết truyền thống cuội nguồn Việt NamNgày đầu năm mới thì ...


Cách làm cho đá bào bằng tay

Cách có tác dụng đá bào tại nhà bằng thứ xay sinh tốMáy xay sinh tố là một trong những vật dụng đã trở nên quen thuộc với đa số gia đình. Ngoài câu hỏi xay thịt, nước nghiền thì xay ...


Peach biện pháp đọc
Cách làm bếp bún chả cua Huế

Bún chả cua là một trong món ăn dân dã được thịnh hành khắp hầu như miền tổ quốc vn của chúng ta. Tuy mỗi vùng miền sẽ có được những hương vị, cách chế biến ...


Cách có tác dụng bánh chuối phô mai

Chắc chắc hẳn rằng mọi người đã hết quá không quen với bánh chuối nướng đề xuất không nào. Bánh mềm xốp, thơm hương chuối, cực những chất dinh dưỡng. Nhưng ...


Cách làm đường đen

Như vẫn biết, siro đường đen là nguyên liệu phổ biến được sử dụng trong số loại thức uống như trà sữa, sữa tươi hay các loại bánh kem. Trong thời điểm dịch ...


Cách làm cóc non ngâm đường

1. Cách làm cóc muối con đường chua ngọt dễ dàng ăn1.1. Nguyên liệu làm cóc ngâm chua ngọtĐể làm cho cóc ngâm con đường chua ngọt giòn ngon đúng mực tại nhà, chúng ta có ...


Cách có tác dụng cơm cuộn rong biển đơn giản và dễ dàng nhất

1. Cách làm cơm trắng cuộn trứng lá rong biển cả kiểu Hàn QuốcNhắc đến nhà hàng ăn uống xứ củ sâm, thì canh kim bỏ ra Hàn Quốc, giết nướng, hay biện pháp làm cơm trắng cuộn rong biển lớn ...

Xem thêm: Cách Hầm Chim Bồ Câu Hầm Cho Bà Bầu Có Tốt Không? Bồ Câu Hầm Thuốc Bắc Cho Bà Bầu Có Tốt Không


Cách làm cho chà bông con cá chép cho bé

1. Ăn ruốc cá chép vàng có những chức năng gì so với sức khỏe?Cá chép là con cá nước ngọt khôn xiết lành, không nhiều xương, vị thơm ngon và bổ dưỡng, chính vì như thế nó ...