Chế Biến Thức Ăn Cho Bé 2 Tuổi

     

Món ngon cho nhỏ xíu 2 tuổi nạp năng lượng cơm cần đảm bảo vừa bổ dưỡng vừa đề nghị giúp bé xíu giữ thói quen ẩm thực lành táo tợn để nhỏ xíu yêu khôn khủng và phát triển khỏe mạnh.


Không y như thực đơn nhỏ bé ăn dặm trước đó, món ngon cho bé nhỏ 2 tuổi đã lay chuyển và đổi khác nhiều. Trẻ em đã có thể ăn được cơm, thậm chí hoàn toàn có thể ngồi thuộc bàn với cha mẹ như một fan lớn thực thụ. Giả dụ vẫn lần chần chế phát triển thành món nào nhằm vừa bảo vệ dinh dưỡng cho nhỏ xíu 2 tuổi, vừa giúp con duy trì thói quen siêu thị lành mạnh, mẹ hãy tham khảo ngay 5 món ăn ngon cho nhỏ nhắn 2 tuổi ăn cơm hấp dẫn sau phía trên nhé!


1. Món ăn ngon cho bé 2 tuổi ăn uống cơm: Đậu hũ nhồi tôm nóng dầu hào

Nguyên liệu


1 hộp đậu hũ rán sẵn

200gr tôm tươi

Hạt nêm, đường, dầu hào, tiêu, hành tỏi băm, hành ngò

Cách làm

– Tôm cọ sạch, nhằm ráo nước. Nêm 1 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng tiêu, một nửa muỗng đường, trộn đông đảo tay, kế tiếp xay nhuyễn.

Bạn đang xem: Chế biến thức ăn cho bé 2 tuổi

– Đậu hũ xắt miếng rồi bôi nhân tôm lên cho đầy. Hấp sơ cho tôm chín.

– Đặt chảo lên nhà bếp cho chút dầu nạp năng lượng và hành tỏi vào phi thơm.

– pha sẵn 2 muỗng canh dầu hào, 3 muỗng canh nước lạnh bỏ vô chảo hành tỏi làm bếp sôi nêm mặt đường và chút phân tử nêm mang đến vừa.

– cho đậu hũ vào chảo nóng trở đều đậu hũ đến thấm. Trước lúc tắt nhà bếp cho hành ngò vào rưới thêm ít dầu mè mang lại thơm.

– bởi thế là bạn đã có món ngon cho bé xíu 2 tuổi ăn uống cơm siêu nhanh rồi đấy.


2. Món nạp năng lượng cho bé xíu 2 tuổi: Nui sốt bò


Nguyên liệu

1 muỗng nhỏ canh dầu ô-liu

700gr giết mổ bò

1 củ hành tây

1kg cà chua

300ml nóng cà chua

400ml nước cần sử dụng gà

1 muỗng canh mù tạt

450gr nui xoắn

2 chén bát phô mai cheddar vụn

Hành lá, muối, tiêu

Cách làm

– Rửa sạch mát hành tây, cà chua tiếp đến cắt hạt lựu.

– đổ dầu ôliu vào chảo, đợi dầu nóng nếm nếm thêm thịt bò, hành tây vào hòn đảo đều cho khi trườn vàng. Nêm nếm muối, tiêu vừa ăn.

– Thêm cà chua, nước nóng cà chua, nước dùng gà, mù tạt, nui xoắn cùng 2 chén bát nước vào đảo đều. Đun sôi, bịt nắp, hạ lửa nhỏ tuổi đến lúc nui vừa chín tới.


– Tắt bếp, mang lại phô mai vào để khoảng 2 phút cho tan chảy.

– Thêm ít quả cà chua băm với hành lá lên trang trí.

3. Những món ngón cho bé xíu 2 tuổi ăn cơm: Canh đậu hũ thanh mát

*

Nguyên liệu

150gr thịt nạc thăn băm

2 trái cà chua; 200 gr giá

2 miếng đậu phụ non

4 củ hành tím

Vài nhánh hành lá

Vài nhánh rau xanh mùi

220ml nước

1,5 muỗng hạt nêm

Cách làm

– Hành tím tách bóc vỏ thái lát

– thịt nạc băm ướp với 50% muỗng cafe bột nêm.

– Dầu nóng, cho hành vào hòn đảo thơm, thêm giết mổ và cà chua vào xào nhừ, trộn nước vào nấu bếp sôi, thả đậu hũ vào nêm các gia vị vừa ăn. Sau cùng cho giá, hành lá vào tắt lửa.

Mách bé dại cho mẹ: sau khi cho giá vào, mẹ nên tắt lửa ngay. Giá nấu ăn quá mềm sẽ không còn ngon.

4. Món ăn ngon cho bé 2 tuổi ăn cơm: Trứng cuộn vẻ bên ngoài Hàn Quốc

Trẻ em mặc dù ở độ tuổi nào cũng đều yêu thương thích quan trọng với món trứng. Món trứng chiên quen thuộc được đổi khác một chút mới mẻ trong nguyên liệu và cách chế tao sẽ mang về cho bé nhỏ nhiều bất thần thú vị.

Xem thêm: Cần Tìm Người Nhận Hàng Gia Công Về Nhà Làm Quận 7, Tuyển Dụng Mới Nhất

hầu như trẻ em đều có niềm đắm say vô tận với những món trứng

Nguyên liệu

5 quả trứng gà

1/4 muỗng cafe muối

1/4 muỗng cafe hạt tiêu

1 muống nêm canh sữa

1/4 muỗng cafe dấm trắng

1/4 chén bát cà rốt

Cà rốt, hành lá gọt vỏ, thái nhỏ. Hành tây tách bóc vỏ, thái nhỏ. Măng tây, nấm hương, hành lá thái nhỏ.

1/4 chén hành tây

1/4 chén hành lá


1/4 chén nấm hương thơm (khoảng 4-5 nấm)

1/4 chén măng tây

Nước dừa

Cách làm

– rửa sạch những loại rau củ quả, tiếp nối cắt nhỏ.

– đến trứng con kê vào chén, đánh phần đa tay sau đó nêm muối, tiêu, giấm, sữa. Thanh lọc qua rây.

– bắc nồi lên bếp, hóng dầu nóng cho các loại rau củ vào đảo đều để vừa chín tới. Tắt bếp, đổ rau quả vào trứng trộn rất nhiều tay.

– Trút tất cả hổn hợp trứng với rau củ vào chảo, hóng trứng hơi chín khoảng chừng 75%, cuộn quanh tròn đều. Dùng thìa mộc hơi ấn nhẹ để phần phía bên trong chín.

– Trứng sau khoản thời gian chín, lấy ra cắt khoanh tròn mọi vừa ăn.

5. Món ngon cho nhỏ nhắn 2 tuổi: Bánh flan nướng thơm béo

Không chỉ mở ra trong những món ăn cho bé 2 tuổi, món bánh flan nướng gồm thể cân xứng với cả đều bé nhỏ tuổi hơn.

Thay vì chưng hấp giải pháp thủy, nướng bánh flan sẽ tinh giảm được nguy cơ tiềm ẩn bánh bị rổ

Nguyên liệu:

75g con đường cát

7 quả trứng gà

400g sữa đặc

380g sữa tươi

Vani hoặc nước cốt chanh.

Cách làm

– nấu ăn chảy đường caramel cho đến khi đường tan chảy hoàn toàn và gồm màu cánh gián. Cho 1 lớp mỏng đường vào khuôn bánh. Trước khi cho đường vào, quết 1 lớp bơ mỏng dính lên khuôn bánh.

– chuẩn bị hỗn hợp flan bằng phương pháp khuấy sữa đặc với sữa tươi đun nóng. Thêm lòng đỏ trứng kê vào đánh tan đều. Mẹ hoàn toàn có thể thêm vani hoặc nước cốt chanh để tăng lên hương vị mang đến bánh. Lọc hỗn hợp qua rây.

– Đổ hỗn hợp flan vào khuôn đang rót caramel.

– làm cho nóng lò làm việc 170 độ C. Cho nước vào khay lớn, để khuôn flan vào, canh nước sao cho nước trong khay ngập 1 nửa khuôn flan.

– cho khay vào bếp nướng nướng trong một giờ. Chăm chú canh châm thêm nước trong khay ví như cần. 15 phút cuối, bạn có thể kiểm tra flan chín bằng cách dùng tăm ghim.

Xem thêm: Buffet Sushi Nhật Nhà Hàng Aozora Sushi, Top 20 Nhà Hàng Quán Buffet Sushi Ngon Ở Tphcm

– Flan chín mịn, lấy ra để nguội trong 10 phút, sau đó cho vào tủ lạnh mang đến săn chắc.