Canh lươn nấu bắp chuối hột

     
Canh lươn nấu bếp bắp chuối là một trong món ngon bửa dưỡng, tốt nhất có thể cho sức khỏe và có hương vị mới lạ, tốt vời.

Bạn đang xem: Canh lươn nấu bắp chuối hột

Hãy cùng khôn cùng Ngon khám phá cách làm canh lươn nấu nướng bắp chuối thơm ngon, bắt miệng này nhé!


*
Canh lươn nấu ăn bắp chuối với mùi vị “đồng nội”
*

Canh lươn làm bếp bắp chuối là món nạp năng lượng khá sáng tạo, với các nguyên liệu quen thuộc, các bạn sẽ chế biến thành một món nạp năng lượng vô thuộc thơm ngon, thanh mát.
▢ 300 gr lươn▢ 200 gr bắp chuối▢ 1 trái khế chua▢ 1 trái chanh▢ 1 trái ớt▢ 10 lá lá lốt▢ 50 gr rau ngò gai▢ 1 cây sả▢ 50 gr hành tím, tỏi▢ hương liệu gia vị khác
Lươn có tác dụng sạch bởi muối, chanh hoặc khế. Đổ 1 lít nước vào nồi để luộc chín lươn, cho 1 muỗng cafe muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt thuộc 1 cây xả làm cho dập vào nhằm ngọt nước và khử tanh. Vớt lươn ra nhằm nguội, xé lấy phần thịt, phần xương cho lại vào nồi nước luộc đun tiếp. Phần giết thịt lươn nhằm vào một cái tô, ướp với 1 nửa hành băm, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng coffe bột ngọt, 1 muỗng cà phê đường và một nửa muỗng coffe tiêu hạt.
*

Dùng một nồi khác, mang lại dầu lấn sâu vào đợi lạnh thì phi thơm hành tỏi, buông bỏ lươn vào xào, để lửa bé dại liu riu cho thịt lươn ngấm gia vị và săn lại, không bị tanh. Đợi khoảng chừng 10 phút thì thêm ớt và ngò gai thuộc ít tiêu vào cùng tắt bếp.

Xem thêm: Cách Làm Khoai Tây Chiên Bằng Nồi Chiên Không Dầu Giòn Ngon Đơn Giản Dễ Làm


Cho thêm khoảng tầm 0.5 lít nước vào nồi nước dùng, đun sôi rồi lọc mang nước trong cho vào nồi thịt lươn (không cho xương vào). Mang lại bắp chuối, khế vào, đun sôi nước quay trở về rồi cho lá lốt, ngò sợi vào, tắt bếp.
Giai đoạn khử tanh cho lươn hơi quan trọng, các bước hơi lướt thướt nhưng không thể khó thực hiện, chúng ta nhớ làm thật cẩn thận nhé.

Xem thêm: Bật Tính Năng Tìm Kiếm An Toàn Trên Google, Trình Duyệt Chrome


Calories: 9kcal | Carbohydrates: 2g (1%) | Protein: 1g (2%) | Fat: 1g (2%) | Saturated Fat: 1g (6%) | Sodium: 2mg | Potassium: 42mg (1%) | Fiber: 1g (4%) | Sugar: 1g (1%) | vitamin C: 1mg (1%) | Calcium: 5mg (1%) | Iron: 1mg (6%)
Canh lươn thổi nấu bắp chuối có vị sạch sẽ của giết lươn, vị ngọt của nước cần sử dụng từ xương lươn, từ bỏ bắp chuối, thêm mùi hương vị đặc trưng của lá lốt, ngò sợi cùng mẫu cay thơm của tiêu ớt, cực kỳ hấp dẫn.

Hãy bổ sung cập nhật món canh này vào thực deals ngày nhằm bồi bổ sức mạnh cho anh chị em nhé!


*

*

Bình luận Cancel Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường nên được khắc ghi *