CÁCH NẤU SÚP RAU CỦ CHO BÉ

     

Khi bé xíu được khoảng chừng 5.5 mon tuổi, đây là thời điểm phù hợp để mẹ bắt đầu cho con ăn dặm. Trong giai đoạn đầu nạp năng lượng dặm này, chị em nên reviews với con những hoa màu từ rau củ quả lành tính với cháo/bột gạo nấu, để tránh bé bị không thích hợp thực phẩm. Mẹ có thể làm đa số món súp rau củ cho bé bỏng dưới đây:

1. Súp khoai tây sữa

Nguyên liệu

Khoai tây; 1/8 củ

Sữa: 60ml

*

Cách làm

Khoai tây bà bầu đem gọt vỏ, cọ sạch với hấp/luộc chín. Tiếp theo, mẹ pha sữa bột theo đúng phần trăm và mang lại khoai vào, rồi bắc bếp đun cùng với lửa nhỏ dại cho nhừ thêm. Tắt bếp, đổ khoai và sữa vào máy xay xay nhuyễn rồi cho nhỏ xíu thưởng thức.

Bạn đang xem: Cách nấu súp rau củ cho bé

Súp khoai tây sữa là món súp rau quả cho nhỏ xíu mà chị em không thể bỏ qua!

2. Súp sữa túng thiếu đỏ

Nguyên liệu

Bí đỏ: 1 miếng 20g

Sữa: 60ml

Cách làm

Bí đỏ, chị em gọt vỏ, thái miếng nhỏ, rồi cho vô nồi luộc chín.

Sữa bột người mẹ pha theo như đúng tỷ lệ.

Cho bí vào sữa bột, bắc bếp đun lửa bé dại tới lúc mềm nhừ, mẹ hoàn toàn có thể lấy thìa cà nhuyễn túng thiếu đỏ, hoặc cho các thành phần hỗn hợp vào trang bị xay xay nhuyễn. Nắm là bà mẹ đã bao gồm món súp rau quả cho bé xíu thưởng thức, bảo vệ bổ dưỡng, ngon tốt vời.

3. Cà rốt nghiền

Nguyên liệu

Cà rốt nghiền: ¼ củ cà rốt

Cháo trắng: 2 thìa cà phê

*

Cách làm

Cháo trắng mẹ nấu nhừ, rồi rước thìa cà thiệt nhuyễn. Hoặc để tiện dụng hơn, mẹ rất có thể sử dụng bột ăn uống dặm Mabu, mẹ chỉ việc lấy một lượng vừa đủ nấu trong khoảng 10 phút là bột chín nhừ.

Cà rốt bà bầu gọt vỏ, xắt miếng, hấp chín, rồi nghiền nhuyễn.

Xem thêm: Không Thể Kết Nối Đến Máy Chủ. Hãy Kiểm Tra Lại Kết Nối Mạng Của Bạn Và Thử Kết Nối Lại

Mẹ để củ cà rốt lên bên trên bột/cháo, rồi hoàn toàn có thể cho nhỏ xíu ăn một miếng bột/cháo lại một miếng cà rốt. Hoặc người mẹ cũng có thể trộn bình thường 2 nguyên vật liệu rồi cho nhỏ nhắn ăn món súp rau quả này.

4. Súp lơ xanh nghiền cà rốt

Nguyên liệu

Súp lơ xanh: 2 nhánh

Cà rốt: ¼ củ

Cách làm

Súp lơ xanh, cà rốt, bà mẹ rửa sạch, thái thành từng miếng nhỏ, rồi mang hấp/luộc chín mềm. Tiếp theo đó, cho súp lơ xanh và củ cà rốt vào trang bị xay xay nhừ, mẹ hoàn toàn có thể cho thêm chút nước vào cho bé dễ ăn.

Súp lơ xanh kết phù hợp với cà rốt là món súp rau củ cho bé xíu mẹ phải nhanh nhanh cho vào thực solo ăn dặm của nhỏ bé giai đoạn đầu!

5. Súp túng ngô, bông cải xanh

Nguyên liệu

Bí ngô: 1 miếng nhỏ

Bông cải xanh: 2 nhánh

Dầu ôliu: 1 thìa cà phê

Nước: 1/3 bát con

*

Cách làm

Bí đỏ chị em gọt vỏ, cọ sạch, xắt miếng nhỏ, với trộn cùng với dầu ôliu, rồi đưa vào lò nướng cho đến khi bí chín mềm.

Bông cải xanh, bà mẹ rửa sạch cùng đem hấp chín.

Cho quả bầu đỏ và súp lơ xanh vào thiết bị xay, thêm chút nước và xay nhuyễn.

Xem thêm: Tiếng Anh Chuyên Ngành Viễn Thông Song Ngữ, Ebook Tiếng Anh Chuyên Ngành Điện Tử

6. Súp khoai lang túng thiếu đỏ

Nguyên liệu:

Khoai lang: 1/3 củ

Bí đỏ: 1 miếng

Cách làm:

Khoai lang, quả bí đỏ gọt vỏ, cọ sạch, cắt miếng, bỏ vào nồi nấu cho chín với lửa nhỏ. Khi khoai và bí nhừ thì cho vô máy xay sinh tố xay nhuyễn, mẹ hoàn toàn có thể cho thêm chút nước vào cho đỡ sệt để con dễ ăn.

Trên đây là những món súp rau củ ép rất cân xứng cho bé xíu giai đoạn 5.5 mon tuổi, khi mới bắt đầu ăn dặm. Mẹ lành mạnh và tích cực đổi làm cho nhỏ xíu thưởng thức nhé! Chúc người mẹ và bé bắt đầu một hành trình ăn dặm xuất xắc vời!